OM STÆRK
ANDERS & LEA
Ejerer & trænere i STÆRK
I 2020 åbnede Anders og Lea STÆRK træning med et mål om at hjælpe folk til en sundere livsstil, samt at skabe gode vaner.
Med STÆRK, som er et privat træningsstudie, har de begge skabt nogle rammer og en atmosfære, fyldt med tryghed og nærvær. Der er plads omkring dig og ingen forstyrrende elementer. Derfor er deres fokus kun på dig.
Lea
Overgaard
Uddannelser/kurser
Certificeret personlig træner
via. Træner Akademiet
Certificeret kostvejleder med speciale i vægttab via. At Work
Certificeret løbetræner og coach
via. At Work
Spinning instruktør
via. Spinning Academy
Anders Andresen
Uddannelser/kurser
Certificeret personlig træner
via. At Work
Cross fitness intruktør
via. At Work
Kettlebell instruktør level 1
via. Thierry Sanchez
TRX suspension training course (STC)
via. Active Aid
TriggerPoint™ Level 1
Foam Rolling Practice & Principles