Makkerforløb
Beskrivelse
Et makkerforløb er til dig, som godt vil nå nogle bestemte mål, men kan have svært ved at komme i mål med dem selv. For mange er det sjovere og mere motiverende at dele hele oplevelsen med en anden.
Træningen foregår i vores lokaler der ligger på Amager på Eliasgade 10 B st. th., 2300 København S
Hver træning varer 50 min. Du kan læse mere om priserne længere nede på siden.
Personligt tilpasset forløb
Ud fra en opstartssamtale tilrettelægger vi et forløb, som passer præcis til jer. Når man starter et makkerforløb giver det god mening at begge parter har nogenlunde de samme mål og ønsker med forløbet. Jeres mål og ønsker må godt afvige lidt fra hinanden, men er der for stor forskel, vil I muligvis ikke nok ud af de personlige træningstimer. Så kan et individuelt forløb være en bedre løsning.
Er I i tvivl, så kontakt os og fortæl lidt mere om jer selv. Så kan vi hjælpe med hvilket forløb der passer til jer.
Kropsmålinger
Vi benytter en Tanita vægt (model MC 780), der kan lave en kropsanalyse af dig. Den kan blandt andet måle din muskelmasse, fedtprocent, visceral fedt (fedt omkring dine indre organer), hvilestofskifte og mm.
Dette kan være et rigtigt fint redskab til at følge sin udvikling undervejs. Køber du et personlig træningsforløb, kan du få lavet ubegrænsede målinger under dit forløb.
Afbetaling
Vi er klar over at det kan være en stor udlægning, så derfor er det muligt at dele betalingen af forløbet op i flere dele. Dette aftales indbyrdes ved opstart.